font:: Por Qué La Sobrecarga Cognitiva Arruina Tu Aprendizaje - Polymatas)

Estem tan sobreexposats a informació i estímuls que tot sovint tenim sobrecàrrega cognitiva i fatiga mental.

La càrrega cognitiva és la quantitat d’informació que disposem a la memòria de treball. Abusar-ne, és a dir, col·locar massa elements simultanis sense deixar descansar el cervell, produeix fatiga, de la mateixa manera que ens cansem quan fem més exercici del compte.